Así como tu ser amado está siendo recibido y sostenido, tú también necesitas dejarte sostener.
Un primer abrazo para estos días: prácticas sencillas para respirar, descansar y dar el siguiente paso.
Quiero recibir este abrazo Acceso inmediato desde tu celularQuizás todo cambió hace muy poco. O sabes que la partida está cerca.
No sabes qué hacer ahora. Te cuesta respirar, dormir, levantarte.
Y aun así, sigues sosteniendo a todos.
En estos primeros días, el instinto es aguantar. Ser fuerte. Ocuparte de todo.
Pero hoy, tu fuerza está en otra parte: en dejarte sostener.
No tienes que entenderlo todo. Solo dar el siguiente paso.
El Primer Abrazo. Un audio de rescate para el instante en que el suelo parece desaparecer.
El Paso a Paso. Una guía sencilla para saber qué hacer ahora.
Buen descanso y Buen día. Una práctica para dormir y otra para despertar.
Tres Estaciones de Conexión Divina. Para tranquilizarte, para salir del entumecimiento y para abrazar y dejarte abrazar.
Una cápsula de medicina sonora.
El libro guía, que incluye:
Entras desde tu celular, a tu ritmo, unos minutos al día. El acceso es para siempre. Y si tienes cualquier duda, estamos contigo por WhatsApp.
Desliza para ver más →
Psicoterapeuta holística, naturópata y mujer medicina.
Lleva más de 23 años acompañando a personas en el tránsito de la muerte.
“Cuando mi papá estaba por partir, no pedí que el dolor desapareciera. Pedí ser sostenida. De ahí nace este abrazo.”
Garantía de 7 días. Si sientes que no es para ti, te devolvemos el 100 %.
Sí. También acompaña los días en que sabes que está cerca.
Unos minutos. Puedes empezar solo con El Primer Abrazo.
No. Son prácticas sencillas, para tu cuerpo y tu corazón.
No. Es un primer sostén, y puede caminar a su lado.